近日,天津2021年高考填报志愿方式正式公布。天津将实行公布高考录取总成绩后填报志愿方式。考生填报志愿均须在规定时间内完成,逾期不再补报。天津市招生委员会根据招生计划数和考试成绩情况,分别划定本市普通高校招生各批次录取控制分数线。这一消息,一下就把我们带入了高考的紧张气氛之中。如今,随着各项规定的更新,高考的学子们不仅要面对考试的压力还要了解高考政策上的实施细则,这也让不少考生感觉到疲乏。在高三考生的课桌上,经常会看到六个核桃2430和巧克力等提高效率的营养食品饮品。其中六个核桃2430成为了不少高考学子每日必备的伴读饮品。
核桃健脑有据可依,核桃乳能提高记忆力
对于核桃健脑,在我国早有研究,核桃是《中国居民膳食宝塔》中推荐的食品,核桃中的油脂,如Ω3脂肪酸、卵磷脂等,更是大脑必须营养元素。中国农业大学原食品营养与安全系主任何计国曾表示,核桃等坚果类食品富含多种人体所需要的营养物质和大量的微量元素、矿物质,适量摄入有助于大脑健康。比如亚油酸可以通过链延长、烯化形成花生四烯酸,进一步转化成前列腺素,具有扩张血管、降低血小板聚集性,从而促进血液流动性,保证大脑的血液供应;另外,还含有少量的α-亚麻酸,α-亚麻酸属于ω-3系脂肪酸,可以通过延长链转化为EPA和DHA,DHA是大脑必须的营养元素,能促进神经系统发育。
对于面对高考的考生,何计国主任也提到了核桃的作用,他说:“高考考生可以多吃含有卵磷脂的坚果、蛋黄等补充脑营养。高考生要关注两个方面,一是保证基础营养摄入,如足够的糖分、蛋白质、维生素和矿物等,来维持机体免疫力、证大脑的能量供应;二是补充脑营养,可以选择含有卵磷脂的食品如蛋黄、大豆、核桃等坚果,或者选择含有ω-3脂肪酸的食品如深海鱼等。”
为了进一步研究核桃对大脑的作用,2018年,中国疾病预防控制中心(CDC)针对核桃是否具有健脑功效进行了一次历史性研究,学者们采用随机对照双盲的试验设计,将120名学校、家长和学生自己均知情同意,年龄在12-14岁的初中生,随机分为核桃干预组和安慰剂对照组,每日给予干预组受试者含24g核桃的核桃乳饮品,安慰剂组给予包装口感相似的安慰剂产品,结果显示,连续饮用30天后,干预组的指向记忆、联想学习和图像自由回忆的测验分数高于试验前,因此研究得出“核桃植物蛋白饮料具有改善记忆功能作用”的重要结论,用于试验的核桃乳饮品正是养元饮品生产的六个核桃植物蛋白饮品。该研究成果还在学术期刊《食品添加剂》上获得发表。
六个核桃2430完美落地CDC成果,30天有效提升学习效率
基于中国疾控中心的研究成果,养元饮品开发出了六个核桃2430,这款产品的名字也透露着产品关键信息:24即24g核桃仁含量,30是连续30天饮用。这样明确化的饮用指示是完全参照中国疾控中心实验周期而来的。通过一天一罐30天连续饮用,六个核桃2430中的营养成分也能得到累积,日复一日的滋养让大脑重获活力,不仅思维更敏捷,对于记忆力的提升也有很大帮助。
高考学生最怕的是接收新知识就忘记了之前的学习内容,“狗熊掰棒子”的学习方式让学习毫无效率。长此以往,学习新内容的接受度越来越差,学习直线下降。再加上本身作息时间上安排紧凑,学习氛围也比较紧张,没有好的学习状态和心态,学习效率非常低。这都大大影响了学生对于学习的兴趣和对高考的信心。通过坚持饮用六个核桃2430,能够迅速为大脑输送养分。思维活跃思路清晰,以往所学知识也能轻松回忆起来,再接受新的学习内容就信手拈来势如破竹了。坚持30天一天一罐连续饮用六个核桃2430,能够真正实现记忆力和思维能力的提升。这对于急需缓解学业压力的高考在校生来说就是如虎添翼,而且,六个核桃2430的0香精、0胆固醇、0反式脂肪、0蔗糖的无负担配方也不会给身体造成肥胖等不利影响,正值发育期的高三学生既不用担心营养过剩造成肥胖,也能充分补充体力和脑力。
正如首都保健营养美食学会会长王旭峰所言,“高考竞争的不仅是教育条件和环境,更是营养的竞争。营养是生命的基础,它跟智商、跟考试成绩有着密切关系,特别是优质蛋白、DHA、Ω3等营养元素,是促进智力发育的必需品,也是六个核桃中所含的营养元素。因此,从这个角度讲,中考、高考的孩子喝六个核桃,要远远比喝普通碳酸饮料好得多。”
六个核桃2430不仅能够让学生在学习上调整出一个好的状态,还能增加饱腹感提升幸福感,让学生在备考阶段也能缓解焦虑感有个从容的心态。当然,希望所有的考生都能在最后的冲刺阶段迎难而上,利用自己所学知识打通自己通往高等学府大门的康庄大道!
